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Info

Yoga in Remshalden
Green Flow Yoga Remstal

Resilienz. Kraft. Gelassenheit.

Für Frauen mit anspruchsvollem Beruf und Alltag.

Ausrichtung der Füße für gute Erdung und Balancenin Standhaltungen
Sich der Schönheit der Natur und des Lebens öffnen

FüFür

"Was wir von der Natur sehen, ist Kraft."

Johann Wolfgang von Goethe

Kurse 

Deep Green

90 min.
Intensität 6-8 / 10

Intensive, klar strukturierte Yogapraxis mit einem ausgewogenen Wechsel aus Aktivität und Entspannung. 

Light Green

90 min.
Intensität 4-6 / 10

Zentrierende Praxis mit maßvoller Intensität. Light Green führt dich inspiriert und mit einer guten Portion Leichtigkeit ins Wochenende.

Teen Green

60 min.

wechselnde Intensität
 

In einer Phase voller Veränderungen hilft Yoga Pre-Teenagern, Körpergefühl zu fördern, Kraft aufzubauen, Selbstvertrauen zu stärken & neue Energie zu tanken.

Queen Green

120 min.
Intensität 8-10 / 10

Anspruchsvolle Sequenzen und fortgeschrittene Haltungen stehen im Mittelpunkt, jeweils fokussiert auf eine bestimmte Haltungsgruppe.

Break Green

Business-/ Firmenyoga
Dauer nach Wunsch

In kompakten Einheiten von 30–45 Minuten werden kraftvolle Bewegungen und Entspannungsphasen verbunden. 

Privates Event

Yoga-Event nach Wunsch

Egal ob Geburtstag, Junggesellinnenabschied, Firmenfeier o.ä. - ich plane gerne eine individuelle Yogaeinheit für dich- ganz nach deinen Vorstellungen! 

Nächstes Event: 

​After Work Flow

23.07.2026, 17:00 bis 18:00 Uhr

Weingut Gold | Weinstadt

AfterWork flow Yoga 23.Juli.png
Kräftigendes und authentisches Yoga im Remstal

Über mich

Ich bin Sarah – Yogalehrerin, Juristin und Gründerin von Green Flow Yoga Remstal. 

Seit über zehn Jahren ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. Was mit einer eigenen, immer intensiver werdenden Praxis begann, mündete schließlich in einer Yogalehrerausbildung im Anusara Yoga.

  • Instagram

Das sagen meine Teilnehmerinnen

Kerstin

"Sarahs Yoga ist herausfordernd, tiefgründig und wohltuend - eine schöne Mischung aus körperlicher Anstrengung und innerer Ruhe. Ich gehe jedes Mal mit neuen Gedanken und einem guten Gefühl nach Hause."
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