Yoga Sommer-Workshops
Montag, 10.08.2026
„HANDS-ON & MANUELLE ADJUSTMENTS“
Yoga mit den Händen verstehen
Wie können Berührung und gezielte Unterstützung eine Yoga-Haltung verändern?
In diesem Workshop lernst du manuelle Adjustments kennen und erfährst, wie sie die Ausrichtung und das Körpergefühl verbessern können.
Dieser Workshop richtet sich insbesondere an YogaschülerInnen. Gemeinsam üben wir verschiedene Hands-on-Techniken in Partnerübungen und vertiefen dabei das Verständnis für die biomechanischen Ausrichtungsprinzipien – AHA-Effekte garantiert!
Bitte bringe eine Partnerperson (Freund/Freundin, Partner) mit oder finde vor Ort jemanden aus der Gruppe (schreibe mich dazu gerne vorab an).
Für alle Level geeignet!
Yoga-Grundkenntnissen sind von Vorteil.
Montag, 03.08.2026
„ARMBALANCEN“
Spielerisch. Kraftvoll. Mit Leichtigkeit.
Um Armbalancen zu üben, musst du weder akrobatisch noch draufgängerisch sein. In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, die Grundlagen für ein paar klassische Armbalancen, wie z.B. die Krähe, Schritt für Schritt zu erarbeiten – mit unterschiedlichen Hilfsmitteln, individuellen Hilfestellungen und ganz ohne Leistungsdruck.
Der Spaß am Ausprobieren steht im Mittelpunkt. Egal, ob du deine erste Armbalance entdecken oder deine Technik verfeinern möchtest – du bist herzlich willkommen.
Für alle Level geeignet!
Yoga-Grundkenntnissen sind von Vorteil.
Wann:
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03.08.2026 bzw. 10.08.2026, jeweils 19:00 Uhr bis 21.00 Uhr
Wo:
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Remshalden, im Freien (Ort wird rechtzeitig bekannt gegeben), Indoor-Schlechtwetteralternative
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Live-Online per Zoom (+ Zugang zur Aufzeichnung bis 13.09.2026)
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per Aufzeichnung (Zugang bis 13.09.2026
Beitrag:
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Präsenz: 25 € pro Person, Live-Online & Aufzeichnung: 20 €
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Präsenz: Bring-a-friend-Aktion -> Bezahlt zusammen nur 40 € !
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Bei Buchung beider Workshops erhältst du / erhaltet ihr weitere 5 € Rabatt auf den Gesamtpreis! - bitte diesen Rabatt bei Zahlung per Überweisung selbstständig abziehen!
Sonstiges:
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Bitte bringe eine Yogamatte und Decke mit (gerne auch eigene Blöcke und Gurt, soweit vorhanden)